Psychologisches Gespräch & Körperbehandlung – Burnout-Prophylaxe in Graz & Leibnitz

Detox für Geist und Körper

Unter die Haut ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Begleitung in belastenden Lebensphasen: Positive Psychologie zum Anfassen. Ein Gespräch und eine Behandlung für deine Hautgesundheit in einem Termin, in Graz und Leibnitz.

Innerlich berührt. Äußerlich berührt. Zwei Disziplinen!

Psychologe David Kleiner und Kosmetikerin Donna Kolarič von Ganz Schön Gesund
  1. Dialog
  2. mental loslassen
  3. Behandlung
  4. körperlich entlasten
  5. Leichtigkeit
Zwei brennende Kerzen in warmem Licht

Psychologie & Körpertherapie – wie das zusammenwirkt

Zeit zum Sickern

„Was im Gespräch Worte findet, braucht Zeit, um anzukommen.“

Eine Erkenntnis ist ein Anfang. Damit sie bleibt, braucht sie Ruhe, bevor der Alltag wieder ruft.

Darum folgt bei uns auf das Gespräch die Behandlung bei Donna. Du liegst, atmest durch und spürst. In Stille. In Wärme. Oder in sanfter, wohltuender Stimulation.

So setzt sich, was du gerade verstanden hast. Zwei Expertisen. Ein Termin. Ein Reset, der unter die Haut geht.

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Kennst du dieses Gefühl?

„Das Gedankenkarussell läuft nachts um drei. Und tagsüber funktioniere ich einfach weiter.“
„Dieselben Konflikte – immer wieder. Und ich weiß nicht mehr, ob es an mir liegt, oder ob ich mir das nur einbilde.“
„Irgendwo zwischen Windeln, Schulterminen – und „Mama, kannst du mal kurz?“ – da bin ich wohl selbst ein bisschen verloren gegangen.“
„Ich vertröste mich seit Monaten. Später, wenn das hier vorbei ist, dann …“
„Ich will nicht klagen – aber irgendwie wünsche ich mir jemanden, dem ich es trotzdem sagen kann.“
„Diese Phase fühlt sich ein wenig wie Verlust an. Aber ich will einfach nur wissen, wer ich jetzt bin.“
„Ich liefere, täglich. Aber ich weiß gar nicht mehr, wann ich zuletzt gefragt wurde, wie es mir geht.“

Wenn du dich in auch nur einer dieser Zeilen wiedererkennst, dann ist das hier für dich!

Deinen ersten Schritt machen

Dialog & Körper

„Ausgesprochen ist bereits halbwegs draußen – der Körper darf den Rest vollenden.“

  • Verbaler Detox
  • Lymphdrainage
  • Berührung
  • Burnout-Prophylaxe

Das verbindende Prinzip

Was Berührung für Körper & Psyche bedeutet

Der Psychologe

Innerlich berührt sein

Erkenntnisse kommen. Perspektiven verschieben sich – genau das ist die Aufgabe in diesem Termin. Etwas, das lange ungesagt blieb, findet seine Worte. Ein stilles Wow entsteht – und mit ihm der Beginn von echtem Wandel.

Die Hautkennerin

Äußerlich berührt werden

Nach dem Gespräch übernimmt der Körper – ich stimuliere ihn mit Wärme, Massage oder wohltuenden Ruhephasen. Das Nervensystem hört: Du bist sicher. Du darfst loslassen.

Berührungen bedeuten für uns Menschen

  • Verbundenheit
  • Nähe
  • Geborgenheit
  • Sicherheit
  • Vertrauen
  • Wahrgenommenwerden
  • Präsenz im eigenen Körper
  • Heilung
  • Ich bin da

Video: Psychologe David Kleiner über Unter die Haut

Lerne David kennen

Erst das Gespräch, dann die Behandlung: Das gab es so noch nie: David erzählt, warum Erkenntnis allein zu wenig ist.

Was passt zu dir? Angebote und Preise Unter die Haut

Zwei Formate. Ein Gefühl.

Hot-Stone-Massage mit warmen Steinen am Rücken
Zwei Arten von Berührung

Der Impuls

Innerlich berührt durch das Gespräch – äußerlich berührt durch LPG Endermologie oder eine Hot-Stone-Massage. Spürbare Leichtigkeit.

Psychologisches Gespräch · LPG oder Hot-Stone-Massage

249 €ca. 120 Min · Einzeltermin

Entspannende Gesichtsbehandlung mit warmem Dampf
Haut & Psyche

Unter die Haut

Psychologie-Stunde – Tee – und eine wohltuende Gesichtsbehandlung inklusive Meditation zur Ich-Stärkung, oder ein Kopf-Nacken-Ritual.

Psychologisches Gespräch · Gesichtsbehandlung oder Kopf-Nacken-Ritual

222 € bis 319 €je nach Behandlung · Einzeltermin

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Erfahrungen mit Unter die Haut

Was Kundinnen und Kunden sagen

„Ich bin rausgegangen und war leichter – im Kopf und im Körper. Das kannte ich so nicht.“
Maria, 43
„Das Gespräch hat mich berührt. Die Behandlung danach auch. Ich habe meinen Körper wieder gespürt. Das war lange nicht so.“
Thomas, 37
„Ein Format, das ich so noch nicht kannte. Es hört nicht einfach auf. Die Pause nach dem Gespräch ist so wichtig.“
Johanna, 51

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Häufige Fragen zu Unter die Haut

Gut zu wissen

„Ich glaube, ich habe leichte Anzeichen von Überlastung oder Burnout – wie könntet ihr mir helfen?“

Im Gespräch sortieren wir, was dich gerade belastet, und schauen auf das, was dir Kraft gibt. In der Behandlung danach kommt dein Körper zur Ruhe, und das Gesagte kann sich setzen. Unter die Haut ist Prophylaxe: Wir stärken dich, bevor die Erschöpfung größer wird.

Ist das Psychotherapie und mit welchen Themen darf ich kommen?

Unter die Haut ist präventive psychologische Begleitung aus der Positiven Psychologie. Du kannst mit allem kommen, was dich privat oder beruflich bewegt: Stress, Entscheidungen, Umbrüche, Selbstzweifel oder neue Motivation. Bei psychischen Erkrankungen verweisen wir an klinische Psychologinnen wie Mag. Karen Hecht, an Psychotherapeutinnen oder Ärztinnen.

Was ist bitte schön Positive Psychologie?

Positive Psychologie ist die Wissenschaft des gelingenden Lebens. Wir schauen zuerst, was in dir stark ist, anstatt Defizite auszugleichen.

Welche Ruhephase passt zu mir?

Wenn du dich körperlich entlasten möchtest, passen LPG Endermologie oder eine Hot-Stone-Massage. Wenn du lieber zur Ruhe kommen und dich verwöhnen lässt, passt eine Gesichtsbehandlung mit Meditation oder ein Kopf-Nacken-Ritual. Wir beraten dich gerne.

Was ist LPG Endermologie – und warum nach diesem Gespräch?

LPG Endermologie massiert das Gewebe mit sanftem Sog und Rollen und bringt Lymphfluss und Stoffwechsel in Gang. Nach dem Gespräch hilft sie dem Körper, loszulassen: Was im Dialog nach außen gelangt ist, darf auch körperlich spürbar nach draußen.

Psychologie und Körperbehandlungen – seid ihr sicher?

Ja. Erkenntnis braucht Ruhe, sonst holt dich der Alltag zu schnell ein. Studien zeigen: Aussprechen entlastet, und ruhige Berührung senkt die Stressreaktion des Körpers. Darum verbinden wir beides in einem Termin.

Wer wir sind: Psychologe David Kleiner und Kosmetikerin Donna Kolarič

Nicht über dieses Leben reden. Es leben.

Zwei Expertisen. Ein gemeinsames Projekt – entstanden aus der Überzeugung, dass mentale Gesundheit, Ruhe und Körperdetox gemeinsam wirken. David bringt die Psychologie. Donna bringt die Körper- und Hautexpertise. Zusammen sind wir Ganz Schön Gesund!

David Kleiner, Psychologe, und Donna Kolarič, Diplomkosmetikerin
„Wir haben dieses Angebot nicht entwickelt, weil wir dachten, es wäre eine gute Idee. Wir haben es entwickelt, weil wir es selbst gebraucht hätten.“

David Kleiner – Psychologe · Donna Kolarič – Dipl. Kosmetikerin

Positive Psychologie

ist die Wissenschaft des gelingenden Lebens. Wir schauen zuerst, was in dir stark ist, anstatt Defizite auszugleichen.

Haut- und Körperbehandlungen

sind bei uns dazu da, um deinem Körper das Ordnen, Loslassen, zur Ruhe kommen oder Entscheiden zu ermöglichen. Dein Körper kann „ausarbeiten“, was dein Kopf gerade erlebt hat.

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Termine nach Vereinbarung.
Burgring 22, 8010 Graz
Otmar-Rußheimstraße 10, 8430 Leibnitz

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