Stresshaut, Erschöpfung & Burnout – Mini-Reha bei Ganz Schön Gesund Graz & Leibnitz

Coachings gibt es viele. Aber Worte allein reichen manchmal nicht! In der Zusammenarbeit mit Kosmetikerinnen habe ich gelernt, dass die Hautprobleme oft psychische Hintergründe haben. Mangelnde Selbstfürsorge wiederum sehe ich oft bei Stress. Sich-selbst-spüren - das hilft oft, wieder stark in die Zukunft zu gehen. So lag es nahe, Beides zu verbinden.

Komm gerne mit der ganzen Geschichte. Schon das Aussprechen macht es leichter. Die Positive Psychologie ist breit aufgestellt und hilft den Alltag stärkenorientiert zu meistern. Unsere Grenzen sehen wir dann, wenn klinisch-psychologisch diagnostizierte Erkrankungen , suizidale Gedanken oder eine akute Krise vorliegen. In der Hautbehandlung gibt es meist keine Grenzen. Problemhaut oder Sich-selbst-wieder-spüren wollen - alles ist möglich.

Wir helfen durch unser multiprofessionelles Team, dass man sich selbst wieder sieht, sich selbst anerkennt und von innen zu leuchten beginnt. Stress und Belastungen, mit denen der Umgang schwerfällt, vermindern die Fähigkeit Selbstfürsorge walten zu lassen und die eigenen Batterien wieder aufzuladen. Das Unter die Haut Coaching stärkt dich im Alltagswahn, die Haut soll sich in den Händen von Lili erholen, die Seele soll aufblühen! Und ganz nebenbei gibt’s auch noch ein straffes Bindegewebe obendrauf. Daher verstehen wir Wohlbefinden als Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Zum Coaching gehen Mann und Frau, weil man es sich Wert ist. Seine Stresspunkte erkennen und beherrschen lernen, Stärken erkennen, innere Knoten lösen, sein “Warum” nochmals neu benennen, auch Ballast abwerfen ist bei mir im Coaching willkommen. All das und noch viel mehr ist möglich, um innerlich aufzuräumen und das eigene Gleichgewicht zu finden. Wer also ist hier richtig: Wir denken da an die Hamsterrad-Mama, die Business-Frau, den Ja-Sager oder den gestressten Macher - und Du.